Nuestros maestros
Satyananda Yoga
Representa la tradición genuina del yoga adaptada a las necesidades del hombre moderno.
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Es un sistema de yoga integral cuyo objetivo es alcanzar la Armonía Total: física, emocional y mental.
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Su enfoque es realista y cuando se practica en grupo atiende a satisfacer las verdaderas necesidades de cada practicante. No hay ningún listón con el que medirse. Es un yoga personal donde cada practicante se ejercita y desarrolla según sus propios objetivos y capacidades.
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Es un sistema de síntesis del yoga físico y yoga mental. La práctica incluye las siguientes técnicas: trabajo corporal, posturas (asanas), respiración correcta, pranayama (ejercicios respiratorios), relajación y técnicas de desarrollo de la atención, la concentración y la meditación.
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La práctica del Satyananda Yoga tiene su sede central en la Bihar Yoga Bharati de India, la primera Universidad de Yoga reconocida oficialmente en el mundo.
Swami Satyananda
Nació en Almora, Uttar pradesh, en 1923. En 1943 conoció a Swami Sivananda en Rishikesh, donde vivió como sannyasin durante los siguientes 12 años. Swami Satyananda fundó el INTERNATIONAL YOGA FELLOWSHIP en 1956 y la Bihar School of Yoga en 1963. Durante los siguientes 20 años viajó alrededor del mundo y escribió más de 80 libros.
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En 1984 fundó Sivananda Math, una institución de caridad que apoya el desarrollo rural, y el Yoga Research Foundation. En 1988 adoptó el kshetra sannyasa y se estableció en Rikhia, Jharkhand, donde vivió como Paramhamsa sannyasin.
Swami Satyananda abandonó el cuerpo físico y entró en Maha Samadi en 2009.
Swami Satyananda realizó aportaciones decisivas y de gran valor al yoga, rescatando de los Tantras y adaptando para el presente técnicas tan beneficiosas como yoga nidra, antar mouna y las series de pawanmuktasanas, entre otras.