TALLER MONOGRÁFICO DE RELAJACIÓN PROFUNDA
Viernes 1 de diciembre de 18.30 h a 21.30 h.
Imparte Marisa Serrano (Devi)
CONTENIDOS:
ASANAS, posturas que aportan relajación física.
CHIDAKASH DHARANA, técnica de meditación que prepara para el yoga sidra y refuerza sus beneficios.
YOGA NIDRA, técnica de relajación profunda a nivel consciente e inconsciente, mental y emocional.
Precio 50 euros. Bono por tres talleres: 120 euros
Lugar: Escuela de Yoga Prem. Calle Colombia 18, bajo C
HARI OM TAT SAT